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呼伦贝尔市拳击队备战内蒙古自治区十五运

来源:响沙湾 时间:2022/5/11
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随着内蒙古自治区第十五届运动会脚步的日益临近,呼伦贝尔市的优势项目拳击的备战工作也进入关键阶段,队伍为争取在自治区第十五届运动会上实现争金的目标努力着。

在内蒙古冰雪运动学校体育馆,拳击运动队正在教练的指导下,进行模拟对抗训练,一遍又一遍地强化练习,看似简单但要求非常严格,教练在训练中常常纠正运动员的错误动作,抠动作细节,保证运动员在技术上有提高,战术上有提升。

在本次集训期间,队员每天训练时间超过6个小时,其中身体素质训练是重要的内容,每天上午都会进行。同时,每天有两次大运动量的身体训练,包括上肢、下肢、腰腹等力量训练,还有其他的辅助性练习。此次参加集训的拳击队共有38名运动员,曹永杰是一名经验丰富的运动员,具有出拳速度快、力量足等特点,较为欠缺的是耐力稍有不足,本次集训,教练特意针对不足进行强化训练,争取在十五运拳击赛场上取得好名次。

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