这个清明节假期，柏柏带娃走了一趟沙漠，除了正好赶上降温有点冷，其它体验都挺好的，这也是小妞第一次远途徒步（10公里路程），和想象中比起来，小妞的表现让人刮目相看，甚至比我这个大人还要棒！
今天的文章就为大家介绍下本次沙漠徒步的行程及注意事项，相信你们看过后，也会蠢蠢欲动的，嘿嘿！
一、为什么要带娃走沙漠？
沙漠总是给人缺水、高温、暴晒的印象，其实只要挑对季节，沙漠也没有想象中那么可怕。在沙漠中徒步无论是对大人和小孩来说，是一种难得的体验，而对于娇生惯养的孩子来说，也是一次磨练意志的好机会。
比起玩手机、看电视，在广阔的沙漠中穿行，能真实的感受到被大自然包容的感觉，望着优美的风景，什么烦恼都一扫而空。
▲小妞和爸爸二、本次沙漠徒步的行程安排
1、目的地
本次沙漠徒步的目的地是离北京最近的库布齐沙漠，库布齐沙漠是中国第七大沙漠，“库布其”为蒙古语，意思是弓上的弦，因为它处在黄河下像一根挂在黄河上的弦，因此得名。
▲库布齐沙漠2、时间和出行方式
时间：4月4日下午从北京出发，4月6日下午结束行程乘车返回北京，三天两晚的行程，平时周末都可以跑个来回哦！
出行方式：跟团，有汽车团和火车团，我们选的火车团。如果选大巴团，就怕遇到恶劣天气，像这次出行，我们就有朋友因为北京下雪导致高速封路，不得不取消了行程。
往返火车车次安排，可以根据自己的时间来安排，我们是4月4日在包头休息一晚后，4月5日早晨坐大巴直接前往沙漠徒步起点处，当日行程结束后乘坐大巴返回鄂尔多斯市达拉特旗的宾馆休息，如果天气不冷，徒步结束后也可以在外露营，露营装备可以找领队租用。
4月6日，继续沙漠徒步，返回时经过响沙湾景区游玩，当日行程结束后乘大巴返回包头市，晚上乘坐火车或飞机回京。
▲手绘行程图三、去沙漠需要准备哪些装备？
必备品：防风服（冲锋衣）、徒步鞋（中帮或高帮）、登山杖（一对）、手套、沙漠鞋套、遮阳帽、防风头巾、防风眼镜（或太阳镜）、水壶、防晒霜或防晒喷雾、背包（不用太大、装上少量食物即可）、身份证、常用药品等。
其它装备（可选）：帐篷、滑沙板、纱巾（在沙漠里摆造型用）、保温水壶（天凉时用）、水袋（带吸管，可以直接放在脖子那里，方便饮用）、背包保护袋（防沙）、单反相机等。
适合带进沙漠的食物：压缩饼干、士力架、巧克力、功能饮料、自热米饭等。
▲全身上下裹得严严实实四、带娃徒步需要注意什么？
1、出发前，先给孩子介绍一下沙漠徒步的难度，例如风沙大、走的时间长等等，同时也给孩子描述一下沙漠好玩的地方，例如可以滑沙、玩沙子等等。
2、行走过程中，如果体力允许的话，尽量带孩子走在前面，这样可以多一些时间休息，又不会掉队。事实上，孩子比大人能走多了，和小妞同行的几个小伙伴基本都在队伍的前方哦，他们基本都在7岁以上。
3、可以带上滑沙板（某宝有卖），路途中遇到沙丘可以玩滑沙，既增加了旅途的乐趣，又分散了徒步的疲惫感。
4、及时补充水分。这次带我们徒步的领队说，以往清明节走沙漠，他得喝两大瓶水（可见沙漠里有多热），但是今年这次正好赶上降温，他几乎一口水没喝……出行前，可以查询当地的天气预报，只要不敢上降温，正常是要准备充足的饮用水的，而孩子更需要补充足够的水。
5、做好防晒。沙漠紫外线强，徒步时必须全副武装，防晒也防沙！
6、不要掉队。孩子年纪尚小，难免有这样那样的突发状况，如果不得不走在后面，也一定要紧跟队伍，因为穿越沙漠的路线是提前规划好的，而且万一赶上大风，沙子扬起来，很可能看不到周围的人，容易迷路，还有一种情况是，如果走沙漠的队伍比较多，容易跟错队伍，最后造成不必要的麻烦。
7、根据孩子的状态选择徒步里程。这次我们跟的团是徒步两天，第一天10公里，第二天20公里，考虑到孩子是第一次远程徒步，也询问了孩子的意见后，我们第二天就没有跟着大队伍继续徒步，而是选择了在景区玩沙子。
▲扎帐篷中因为风大，气温挺低的，我们找了个大坑扎上了帐篷，中午在里面用餐还蛮温暖的，休息够了就出去滑沙~
▲滑沙二人组最后要集合的时候，赶紧在响沙湾几个大字前留了影。对了，这个景区有个度假酒店，天稍微热一点的时候可以带孩子来玩哦，两天一晚（住+玩）是一千多元吧。
▲沙漠跳！五、徒步结束后感觉如何？
这次沙漠徒步对我来说，也是第一次，总的感觉来是的确挺累的，尤其是赶上大风降温，无形中增加了很多难度，有好几处沙丘很难爬的说，不过话说回来，没有挑战又哪来的成就感呢？
走完10公里回宾馆后，歇了一会才发现两条腿巨疼，对于我这个平时锻炼不足星人来说也是正常的，奇怪的是年幼的孩子反倒是啥感觉都没有（还是年轻好啊），回来照常玩，连觉都不用睡……
第一天徒步结束后的晚上，睡觉那叫一个香，除了发发朋友圈，玩手机的精力都没有了，只想躺着不动睡到地老天荒！一夜无梦，第二天醒来，腿就完全不疼了！
孩子的状态依旧很好，第二天在响沙湾玩滑沙玩的不亦乐乎，虽然景区内还有其它玩乐项目，也可以购买套票（元），但因为风大我们自己又带了帐篷，我们只买了索道票进入景区，然后就自己任意发挥咯。
六、小结
这次沙漠徒步之旅，总的来说感觉很棒，队伍中有很多都是资深驴友，有四五十岁的大叔，有一家三口，有闺蜜组合，有交往中的恋人……大家因为徒步走到了一起，满满的正能量，看着他们意气风发的样子，让我不禁开始期待下一次徒步之旅。
令我印象很深的是，队伍里有个小男孩，从5岁起就跟随爸爸妈妈到各地徒步，这次徒步他也始终走在队伍的最前头，两天都坚持下来了，任何时候都是活力满满的样子，这让我想起我们很多住在大城市的孩子，的确应该多出去走走，不仅能观世界，最重要的是能强身健体！
▲整个队伍合影留恋你可能无法挑战高海拔山峰，你可能没精力去潜水，但你一定可以徒步，因为徒步是我们与生俱来的能力，只要你愿意，随时都可以开始，趁着年轻，带着娃去徒步吧！
END
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